Olio di semi di zucca

I semi di zucca sono ricchi di triptofano, che è un amminoacido essenziale che entra nel corpo con il cibo e si trasforma in serotonina, e successivamente in melatonina.

Gli ormoni sopra menzionati sono responsabili del nostro buon umore, sonno profondo, riduzione dell'ansia e sollievo dallo stress.

Rafforzano le membrane delle cellule cerebrali e preservano la salute delle nostre unghie e capelli. Aiutano il nostro corpo ad assorbire facilmente le vitamine liposolubili.

L'olio di semi di zucca lenisce le pareti dello stomaco, quindi è raccomandato per la prevenzione e il trattamento della gastrite.

La vitamina A, conservata nell'olio, aiuta a mantenere una buona vista e previene la secchezza oculare, mentre la vitamina E rafforza la risposta immunitaria e rallenta il processo di invecchiamento.