Huile de graines de citrouille

Les graines de citrouille sont riches en tryptophane, qui est un acide aminé essentiel qui entre dans le corps avec la nourriture et se transforme en sérotonine, puis en mélatonine.

Les hormones mentionnées ci-dessus sont responsables de notre bonne humeur, de notre sommeil réparateur, de la réduction de l'anxiété et du soulagement du stress.

Renforcent les membranes des cellules cérébrales et préservent la santé de nos ongles et de nos cheveux. Ils aident notre corps à absorber facilement les vitamines liposolubles.

L'huile de graines de citrouille apaise les parois de l'estomac, elle est donc recommandée pour la prévention et le traitement de la gastrite.

La vitamine A, préservée dans l'huile, aide à maintenir une bonne vision et prévient la sécheresse oculaire, tandis que la vitamine E renforce la réponse immunitaire et ralentit le processus de vieillissement.